Popüler Etiketler
Haberler
SPOR
17 Tem, 2026
Spor salonuna adım atmadan önce hissedilen çekingenlik, özellikle yeni başlayanlar, uzun bir aradan sonra geri dönenler ya da tanımadıkları bir ortamda hareket etmekten rahatsızlık duyanlar için oldukça tanıdık bir duygu. “Herkes bana mı bakıyor?”, “Hareketi yanlış mı yapıyorum?”, “Buraya ait değilmişim gibi mi görünüyorum?” gibi düşünceler, çoğu zaman spor yapma motivasyonunun önüne geçebiliyor. Oysa bu baskının önemli bir kısmı, zihnin yarattığı bir spot ışığı etkisinden ibaret. Spor salonundaki çoğu kişi, başkalarını izlemekten çok kendi antrenmanına odaklanıyor. Özgüven ise orada bulunmayı sürdürebilmekle gelişiyor.
Bu çekingenliği azaltmanın yolu, spor salonunda geçirdiğiniz zamanı büyük bir performans beklentisine dönüştürmemekten geçiyor. 20 dakikalık bir yürüyüş, birkaç temel egzersiz ya da sadece ortamı tanımak bile başlangıç için yeterli olabiliyor. Ne yapacağınıza dair basit bir planla salona girmek, belirsizliği azaltıyor ve hareket etmeyi kolaylaştırıyor. Makineleri kullanırken durup ayar yapmak, şemalara bakmak ya da yardım istemek de sürecin doğal bir parçası. Gerekirse bir antrenörden birkaç saat ders almak, hem formu hem de alanla kurulan ilişkiyi güçlendirebiliyor.
theMagger News: Trendler
SERGİ & MÜZE
07 Nis, 2026
Fotoğraf sanatı ekosistemine yeni bir soluk getiren “The Art of Photography” Istanbul, 14 Nisan’a kadar ilk edisyonu “Odalar” / “Rooms” ile Meşrutiyet 76’da fotoğrafseverlerle buluşuyor.
Bağımsız sanat platformu ArtRedCo’nun hayata geçirdiği “The Art of Photography” Istanbul, fotoğraf sanatına dair üretimleri görünür kılmak, farklı kuşaktan sanatçıları bir araya getirmek ve...
Fotoğraf sanatı ekosistemine yeni bir soluk getiren “The Art of Photography” Istanbul, 14 Nisan’a kadar ilk edisyonu “Odalar” / “Rooms” ile Meşrutiyet 76’da fotoğrafseverlerle buluşuyor.
Bağımsız sanat platformu ArtRedCo’nun hayata geçirdiği “The Art of Photography” Istanbul, fotoğraf sanatına dair üretimleri görünür kılmak, farklı kuşaktan sanatçıları bir araya getirmek ve fotoğraf sanatçılarına alan açmak amacıyla yola çıkıyor. Serginin kurgusunu, mekânın çok sayıda odadan oluşan yapısı belirliyor. Her oda, farklı sanatçılar için ayrı bir ifade alanı. Sergi, aynı çatı altında kendi hikâyesini kuran üretimlere yer verirken fotoğrafın farklı bakışlardan oluşan bir alan olduğunu hatırlatmak üzerine kurulu.
“The Art of Photography” Istanbul’un ilk edisyonunda yer alan sanatçılar arasında Ahmet Sel, Ali Bilge Akkaya, Ali Taptık, Arif Aşçı, Ateş Alpar, Berge Arabian, Can Kabba, Cemal Emden, Cihan Öncü, Denef Huvaj, Devin Oktar Yalkın, Ece Nur Saygın, Emre Baykal, Gökay Çatak, Haluk Çobanoğlu, Kerem Kaplangı, Lale Tara, Laleper Aytek, Mustafa Boğa, Nuri Bilge Ceylan, Reha Arcan, Reyhan Mente, Sami Kısaoğlu, Shirin Neshat, Suzan Pektaş, Tahsin Aydoğmuş var.
Sergi kapsamında, fotoğrafın çok katmanlı boyutlarını sanatçı ve üretim ilişkileri çerçevesinde inceleyen Ateşböceklerinin Direnişi: Fotoğrafın Politikası ve Sanatçı Hakları Üzerine Bir Yuvarlak Masa söyleşisi ise gazeteci Elif Dastarlı moderatörlüğünde 13 Nisan günü saat 14:30’da düzenleniyor.
Söyleşinin konuşmacıları ise şöyle: Ateş Alpar, Osman Nuri İyem, Laleper Aytek, Denef Huvaj, Berge Arabian, Haluk Çobanoğlu, Begüm Akkoyunlu, Demet Yıldız.
Lütfen bekleyin...
